从“我”到“我们”，助力学生成长｜土木工程学院联合大学生心理健康教育服务中心开展团体心理辅导活动-兰州交通大学土木工程学院

学生工作

从“我”到“我们”，助力学生成长｜土木工程学院联合大学生心理健康教育服务中心开展团体心理辅导活动

2025-12-30 点击：次作者：来源：

为有效提升学生团队协作与沟通能力，培育积极心理品质，近期，土木工程学院邀请学校学生工作处大学生心理健康教育服务中心申张晓老师，在学院303会议室组织开展了“从我到我们的远征”团体心理辅导活动。学院负责心理相关工作辅导员及30名班级心理委员参与活动。

本次心理团辅以“松鼠搬家”破冰活动开启，学生在轻松愉快的氛围中迅速建立初步信任与联结。随后开展的“履带战车”团队挑战将协作实践推向深入。各小组利用报纸、胶带等材料合作制作可承载全员行进的履带，过程中围绕设计、分工与执行展开充分沟通，在实际行动中体验步调一致、相互支持的重要性，生动诠释了个人与集体相互依托的团队内涵。通过系列体验环节引导学生从“我”走向“我们”，在互动中共促成长。

在分享环节，学生结合实践交流体会。有小组提到“分歧时更需倾听与融合”，也有小组反思“应更细致考虑成员个体差异”。这些来自真实体验的感悟，使“有效沟通”与“团队协作”不再停留于概念，成为学生具身化的认知收获。

本次心理团辅活动以结构化、体验式设计为核心，将心理成长目标融入团队任务，不仅有效增强了学生的心理适应力和协作能力，也提升了他们对心理健康教育的兴趣与参与意愿，为促进学生全面发展注入了“心”能量。

土木工程学院高度重视学生心理健康教育，积极构建“学院-班级-宿舍”三级心理防护体系，持续深化心理健康教育工作，接下来学院将定期开展系列化、主题化的团体辅导活动，积极推动心理委员在班级层面开展相关心理健康促进活动，形成多级联动的心育体系，营造积极向上、互助成长的校园心理文化氛围。

（图文/金建冲、胡渊校对/戴一帆初审/胡渊复审/林梦凯终审/王娜来源/学院学工办）

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